これを知って、より気持ちよくピスタチオが食べれる

コレステロールや中性脂肪を下げ心臓病を予防、ナッツの王者ピスタチオの実力 


ナッツ類が好きなので、すっごい効果が無くても気持ちよく食べれるだけで

良いと思ってます。

私もコレステロールとか、心臓系には不安があるもので、好きなものを止めなくても良い(気がする)のは朗報です。

「体に悪いかも、でも美味しいから食べちゃうんだよね...」と食べるより、

これ、体に良いんだから、と思うとより美味しさも増す気がします。

ただ、ナッツ類は塩味になっていることが多い為、塩分控え目にしなければならない方は、やっぱりあまり食べれないんでしょうね。